افسردگی نوعی احساس درونی نافذ و پایدار است که درک و نگرش فرد را نسبت به خود و محیط به صورت منفی تحت تاثیر قرار میدهد .

افسردگی میتواند در رفتار نمود بیرونی داشته یا نداشته باشد .

توجه داشته باشیم که افسردگی هنگامی نیاز به در مان توسط روانپزشک دارد که بیش از یک ماه بطول کشیده باشد .